Dag 2 trainingskamp: de ochtendtraining

Dinsdagmorgen stond er voor de selectie al vroeg een duurloop op het programma. Al voor de klok van acht stond de voltallige groep buiten.

Na de ontbijtsessie (negen uur) werd er om half tien een duurloop afgewerkt en om elf uur op het nabijgelegen veld getraind.

Als eerste werden de spelers onderworpen aan een ‘parcours’ onder leiding van Albert Capellas en Stanley Menzo. Hoog houden, passen, tussen stokken doorlopen en over hekjes springen. De gemiddelde trainingsbezoeker kent deze oefening van de Spaanse assistent-trainer ongetwijfeld.

Concentratie, dat was het grootste ingrediënt tijdens het eerste deel van de training. Veel positiespel in een kleine ruimte en de juiste keuzes maken. Vervolgens werden er via de zijkanten aanvallen opgezet met inkomende spitsen. Ter afsluiting werden met name de buikspieren nog even goed getest. Op de weg terug naar het hotel namen enkele spelers en trainers de tijd om een golfballetje weg te slaan.

Om 17.00 uur staat de derde training op het programma.

Vitesse.nl